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24 Stunden Pflege – Optimale Lösung für Senioren in Deutschland

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Die 24 Stunden Pflege ist eine der besten Möglichkeiten, um Senioren in Deutschland ein würdevolles und sicheres Leben in ihrem eigenen Zuhause zu ermöglichen. Viele Familien stehen vor der Herausforderung, eine geeignete Betreuung für ihre älteren Angehörigen zu finden, insbesondere wenn diese auf kontinuierliche Unterstützung angewiesen sind. Eine hervorragende Lösung bietet die 24 Stunden Pflege durch polnische Pflegekräfte, die nicht nur engagiert und professionell arbeiten, sondern auch die deutsche Sprache beherrschen.

Warum ist die 24 Stunden Pflege so wichtig?

Mit zunehmendem Alter benötigen viele Senioren Hilfe im Alltag. Ob es um die Körperpflege, die Medikamenteneinnahme oder die Hausarbeit geht – die Anforderungen sind vielfältig und oft nicht allein zu bewältigen. Die 24 Stunden Pflege ermöglicht es, dass Senioren in ihrer vertrauten Umgebung bleiben und gleichzeitig die notwendige Betreuung erhalten. Das gibt nicht nur den Betroffenen selbst Sicherheit, sondern entlastet auch ihre Familien.

Immer mehr deutsche Familien entscheiden sich für polnische Pflegekräfte in der 24 Stunden Pflege. Diese Kräfte sind nicht nur fachlich kompetent, sondern bringen auch Herzlichkeit und Engagement in ihre Arbeit ein. Sie verfügen über Erfahrung in der Betreuung von Senioren und wissen, wie sie mit den individuellen Bedürfnissen der Pflegebedürftigen umgehen müssen. Ein entscheidender Vorteil ist, dass viele dieser Pflegekräfte Deutsch sprechen, sodass die Kommunikation problemlos funktioniert.

Welche Vorteile bietet die 24 Stunden Pflege durch polnische Pflegekräfte?

Die 24 Stunden Pflege durch polnische Betreuungskräfte ist eine kostengünstige Alternative zu deutschen Pflegekräften oder Pflegeheimen. Die Kosten sind oft deutlich niedriger, ohne dass dabei Abstriche bei der Qualität gemacht werden müssen. Zudem sind polnische Pflegekräfte für ihre Geduld und Empathie bekannt. Sie bieten nicht nur körperliche Hilfe, sondern auch emotionale Unterstützung, was für das Wohlbefinden der Senioren von großer Bedeutung ist.

24 Stunden Pflege als Alternative zum Pflegeheim

Viele Familien zögern, ihre Angehörigen in ein Pflegeheim zu geben, da sie sich Sorgen um deren Wohlbefinden machen. Die 24 Stunden Pflege zu Hause bietet eine hervorragende Alternative. Die Senioren können in ihrer gewohnten Umgebung bleiben, ihre Rituale beibehalten und ihre sozialen Kontakte pflegen. Polnische Pflegekräfte integrieren sich in den Alltag der Pflegebedürftigen und schaffen eine angenehme, familiäre Atmosphäre.

Bei der 24 Stunden Pflege lebt die Pflegekraft mit der betreuten Person zusammen. Sie hilft nicht nur bei körperlichen Aufgaben wie Anziehen, Waschen und Essen, sondern übernimmt auch hauswirtschaftliche Tätigkeiten wie Kochen und Putzen. Ein großer Vorteil ist, dass die Betreuung individuell auf die Bedürfnisse des Senioren abgestimmt werden kann. Durch den engen Kontakt entsteht oft eine enge Bindung zwischen Pflegekraft und Pflegebedürftigem.

Es gibt zahlreiche Agenturen, die sich auf die Vermittlung von polnischen Pflegekräften für die 24 Stunden Pflege spezialisiert haben. Sie helfen bei der Auswahl einer geeigneten Betreuungskraft, die perfekt zu den Bedürfnissen des Senioren passt. Dabei wird darauf geachtet, dass die Pflegekraft nicht nur fachlich qualifiziert ist, sondern auch menschlich zu der Familie und dem Pflegebedürftigen passt.

Worauf sollte man bei der Wahl der richtigen Agentur achten?

Bei der Auswahl einer Vermittlungsagentur für die 24 Stunden Pflege ist es wichtig, auf Seriosität und Erfahrung zu achten. Eine gute Agentur übernimmt nicht nur die Vermittlung, sondern unterstützt auch bei bürokratischen Angelegenheiten und stellt sicher, dass die Pflegekraft legal beschäftigt wird. Empfehlenswert ist es, Bewertungen und Erfahrungen anderer Kunden zu lesen, um eine fundierte Entscheidung zu treffen.

Obwohl die 24 Stunden Pflege viele Vorteile bietet, gibt es auch Herausforderungen. Eine der größten ist die Anpassung an eine neue Lebensweise, sowohl für die Pflegekraft als auch für die pflegebedürftige Person. Gegenseitiges Verständnis und eine gute Kommunikation sind essenziell, um eine harmonische Zusammenarbeit zu gewährleisten. Zudem ist es ratsam, regelmäßige Pausen und Freizeit für die Pflegekraft einzuplanen, um Überlastung zu vermeiden.

Erfahrungen von Familien mit der 24 Stunden Pflege

Viele Familien berichten von positiven Erfahrungen mit der 24 Stunden Pflege. Angehörige schätzen es, dass ihre Liebsten in vertrauter Umgebung bleiben können und dennoch rund um die Uhr betreut werden. Die emotionale Nähe, die durch die persönliche Betreuung entsteht, wird als großer Vorteil empfunden. Zudem geben viele an, dass die polnischen Pflegekräfte sich schnell integrieren und eine wertvolle Unterstützung im Alltag sind.

Psychologische Aspekte der 24 Stunden Pflege

Neben der körperlichen Betreuung spielen auch psychologische Faktoren eine große Rolle. Viele Senioren leiden unter Einsamkeit oder Ängsten, insbesondere wenn sie nicht mehr so mobil sind. Die 24 Stunden Pflege bietet hier einen entscheidenden Vorteil: Durch die ständige Anwesenheit einer Pflegekraft fühlen sich die Senioren sicherer und emotional unterstützt. Polnische Pflegekräfte sind bekannt für ihre einfühlsame Art und können durch Gespräche, gemeinsame Aktivitäten oder einfache Gesellschaft einen positiven Einfluss auf die mentale Gesundheit der betreuten Personen nehmen.

Zukunft der 24 Stunden Pflege – Wie entwickelt sich der Markt?

Mit dem demografischen Wandel in Deutschland steigt der Bedarf an Betreuungslösungen für Senioren kontinuierlich. Die 24 Stunden Pflege wird voraussichtlich eine immer wichtigere Rolle spielen, da viele Menschen den Wunsch haben, in ihrem eigenen Zuhause alt zu werden. Agenturen und Pflegekräfte passen sich diesen Entwicklungen an, indem sie neue Konzepte und innovative Dienstleistungen anbieten. Digitale Unterstützung, bessere Arbeitsbedingungen für Pflegekräfte und eine optimierte Organisation der Pflege sind Aspekte, die die Zukunft der 24 Stunden Pflege noch weiter verbessern könnten.

24 Stunden Pflege mit polnischen Pflegekräften – Eine kluge Entscheidung

Die 24 Stunden Pflege ist eine optimale Lösung für Familien, die ihre Angehörigen in guten Händen wissen wollen. Polnische Pflegekräfte bieten eine professionelle und herzliche Betreuung zu erschwinglichen Preisen. Sie ermöglichen es den Senioren, ein selbstbestimmtes Leben in ihrer gewohnten Umgebung zu führen. Dank ihrer Erfahrung und Deutschkenntnisse sind sie eine wertvolle Unterstützung für Pflegebedürftige und deren Familien. Wer eine zuverlässige und liebevolle Betreuung sucht, sollte die 24 Stunden Pflege mit polnischen Pflegekräften in Betracht ziehen.

Unter diesem Link finden sie mehr Information darüber: https://deinebetreuerin.de/was-ist-24-stunden-pflege/

Fastaxol statt Diät? Ist es wirklich so einfach?

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Viele Menschen kämpfen mit Diäten, Hungergefühlen und dem gefürchteten Jojo-Effekt. Doch was, wenn es eine Alternative gäbe, die das Abnehmen erleichtert, ohne strenge Diätvorschriften? Fastaxol verspricht genau das – den Körper in den Fastenmodus zu versetzen, ohne tatsächlich fasten zu müssen. Aber kann das wirklich funktionieren?

Die Geschichte hinter Fastaxol – Ralf Berger und seine Mission

Der renommierte Stoffwechsel-Spezialist Ralf Berger hat sich sein Leben lang mit den Themen Fasten, Autophagie und gesunde Gewichtsreduktion beschäftigt. Doch seine wahre Motivation, Fastaxol zu entwickeln, kam aus seiner eigenen Familie.

Seine Tochter Natalie Berger wurde im Teenageralter übergewichtig und litt stark unter Mobbing auf Social Media. Ihre Mutter, Heike Berger, machte sich große Sorgen um ihre Gesundheit und ihr Selbstbewusstsein. Als Spezialist wusste Ralf, dass herkömmliche Diäten für viele Menschen nicht langfristig funktionieren. Deshalb begann er, intensiv zu forschen, um eine natürliche Lösung zu finden, die den Körper in den Fettverbrennungsmodus bringt – ohne strenge Diätvorschriften.

Das Ergebnis seiner Forschung ist Fastaxol – ein einzigartiger Thymochinon-Komplex, der den Fastenmodus aktiviert und gleichzeitig die Zellregeneration anregt. Seine Mission: Menschen helfen, ihr Gewicht gesund zu regulieren, ohne sich quälen zu müssen.

Warum herkömmliche Diäten oft scheitern

Diäten bedeuten häufig Verzicht, Kalorienzählen und langfristige Disziplin. Doch unser Körper reagiert auf Kaloriendefizite oft mit einem Sparmodus, der den Stoffwechsel verlangsamt und das Abnehmen erschwert. Zudem fällt es vielen schwer, sich langfristig an strenge Ernährungsregeln zu halten. Der Jojo-Effekt setzt ein, und die verlorenen Kilos sind schneller zurück, als man denkt.

Genau hier soll Fastaxol ansetzen. Anstatt sich an starre Diätpläne zu halten, soll der Körper durch spezielle Inhaltsstoffe gezielt in den Fastenzustand versetzt werden – und das ganz ohne Verzicht.

Autophagie – Das Prinzip hinter Fastaxol

Der japanische Professor Yoshinori Ohsumi erhielt 2016 den Nobelpreis für Medizin, weil er die Autophagie erforschte – einen Prozess, bei dem der Körper alte oder beschädigte Zellen abbaut und erneuert. Normalerweise wird dieser Prozess durch Fasten aktiviert.

Fastaxol nutzt gezielt Inhaltsstoffe wie Thymochinon, um diesen Mechanismus auch ohne radikalen Verzicht zu aktivieren. Unterstützt wird dies durch weitere hochwirksame Pflanzenstoffe wie Oleuropein, Omega-7-Fettsäuren und Oleinsäure, die gemeinsam den Stoffwechsel ankurbeln.

Tipp: Tee oder Kaffee können die Autophagie zusätzlich beschleunigen.

Die wichtigsten Inhaltsstoffe von Fastaxol

Fastaxol kombiniert verschiedene natürliche Wirkstoffe, die den Körper bei der Fettverbrennung und Zellerneuerung unterstützen sollen:

  • Thymochinon (Schwarzkümmelöl): Aktiviert den Fastenschalter und fördert die Autophagie.
  • Oleuropein (aus Olivenblattextrakt): Unterstützt das Sättigungsgefühl und die Fettverbrennung.
  • Omega-7-Fettsäuren (aus Sanddornöl): Fördern die Darmgesundheit und helfen, überschüssiges Fett effizient zu verwerten.
  • Oleinsäure (aus Avocadoöl): Reinigt die Leber und beschleunigt die Fettverbrennung.
  • Gamma-Linolensäure (aus Borretschöl): Unterstützt die Hautregeneration und wirkt entzündungshemmend.

Die Kombination dieser Inhaltsstoffe soll eine natürliche Unterstützung für den Stoffwechsel bieten und das Abnehmen erleichtern – ohne strenge Diäten oder Hungerkuren.

Kundenbewertungen: Was sagen Anwender zu Fastaxol?

Viele Nutzer berichten über positive Erfahrungen mit Fastaxol. Besonders häufig wird gelobt, dass das Produkt den Appetit reguliert und gleichzeitig für mehr Energie im Alltag sorgt.

Sandra L. (42) aus München:
„Ich habe Fastaxol als Unterstützung zu einer moderaten Ernährungsumstellung genutzt und war begeistert. Mein Hungergefühl war deutlich reduziert, und ich habe mich energiegeladen gefühlt. Nach vier Wochen hatte ich 4 kg verloren – ganz ohne Jojo-Effekt!“

Markus K. (50) aus Hamburg:
„Ich war skeptisch, ob Fastaxol wirklich wirkt. Doch ich habe es ausprobiert und tatsächlich gemerkt, dass ich weniger Heißhunger hatte. Mein Bauchumfang hat sich in sechs Wochen um 5 cm verringert. Ich werde es auf jeden Fall weiternehmen!“

Natürlich können individuelle Ergebnisse variieren, doch die Mehrheit der Anwender scheint mit Fastaxol positive Erfahrungen gemacht zu haben.

Fastaxol kaufen: Wo gibt es das Produkt?

Fastaxol ist nicht in Apotheken oder Drogerien erhältlich, sondern ausschließlich über die offizielle Website des Herstellers. Das hat den Vorteil, dass man sichergehen kann, das Originalprodukt zu erhalten und von exklusiven Rabatten und Sonderangeboten zu profitieren.

Aktuelle Preise für Fastaxol:
Einsteiger-Angebot: 1 Ampulle für 69 € (statt 99 €)
Basis-Paket: 3 Ampullen für 177 € (statt 297 €) → 59 € pro Ampulle + 2 Gratis E-Books
Beste Ergebnisse: 6 Ampullen für 294 € (statt 594 €) → 49 € pro Ampulle + 2 Gratis E-Books
Kostenloser Versand bei Mehrfachbestellungen

Der Kauf über die Herstellerseite bietet außerdem eine Geld-zurück-Garantie, falls das Produkt nicht den Erwartungen entspricht.

Fazit: Ist Fastaxol eine echte Alternative zur Diät?

Fastaxol kann eine interessante Ergänzung für alle sein, die sich mit klassischen Diäten schwertun. Durch die gezielte Aktivierung des Fastenmodus könnte das Produkt helfen, Fett zu verbrennen, den Stoffwechsel zu unterstützen und das Hungergefühl zu regulieren – ganz ohne radikalen Verzicht.

Natürlich ersetzt Fastaxol keine gesunde Ernährung oder Bewegung, aber es kann eine wertvolle Unterstützung auf dem Weg zum Wunschgewicht sein. Wer nach einer einfachen Methode sucht, um das Abnehmen zu erleichtern, könnte mit Fastaxol genau die richtige Lösung finden.

Mehr Mobilität im Alltag: Die Reha-Fahrzeuge und Lösungen von Trittbrett Helden

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Mobilität ist ein zentraler Aspekt für ein selbstbestimmtes Leben. Die Trittbrett Helden bieten nicht nur innovative Reha-Fahrzeuge, sondern auch maßgeschneiderte Lösungen, um Mobilität für jeden zugänglich zu machen. Mit einem umfangreichen Angebot, einer eigenen Produktlinie und erstklassigem Service setzen sie Maßstäbe im Bereich barrierefreier Mobilität.

Reha-Fahrzeuge für den Alltag

Die Reha-Fahrzeuge der Trittbrett Helden sind vielseitige Alltagsbegleiter, die Komfort, Sicherheit und Langlebigkeit vereinen. Ob für private Nutzung oder gewerbliche Zwecke, jedes Fahrzeug ist darauf ausgelegt, Mobilität so einfach und bequem wie möglich zu machen.

Zu den beliebtesten Modellen gehören Elektrorollstühle, Senioren-Scooter und faltbare Elektromobile. Jedes Fahrzeug überzeugt durch ergonomisches Design, hohe Reichweite und benutzerfreundliche Bedienung. Sicherheit und Komfort stehen dabei an erster Stelle, unterstützt durch moderne Akkutechnologie und innovative Features wie Beleuchtungssysteme und stabile Bremsen.

Hausmarke TBH – Kundenorientierte Produktentwicklung

Die Trittbrett Helden entwickeln unter ihrer Hausmarke TBH eigene Produkte, die speziell auf Kundenbedürfnisse zugeschnitten sind. Dank direktem Kundenfeedback entstehen praktische Lösungen wie das TBH SecureLock Handschellenschloss mit Drahtseil, das Mobilität und Sicherheit miteinander verbindet.

Diese Produktlinie wird kontinuierlich ausgebaut, um Kunden eine noch größere Auswahl an innovativem Zubehör zu bieten, das ihren Alltag erleichtert.

Gewerbliche Mobilitätslösungen

Neben Privatkunden setzen viele Restaurants und Lieferdienste auf die Fahrzeuge und Services der Trittbrett Helden. Unternehmen wie Green Club, Pott Salat, Burger Me, Bratwursthaus, Wunderwaffeln, K wie Kartoffeln und Pizza+Pasta nutzen die zuverlässigen Lösungen ebenso wie große Lieferdienste wie Flink, Gorillas und Lieferando.

Der Service für gewerbliche Kunden umfasst nicht nur individuelle Fahrzeuglösungen, sondern auch Reparaturen und regelmäßige Inspektionen, um einen störungsfreien Betrieb sicherzustellen. Langfristige Partnerschaften und maßgeschneiderte Angebote unterstreichen den Anspruch, der bevorzugte Partner für die Gastronomie und Lieferdienste zu sein.

Kundenservice auf höchstem Niveau

Die Trittbrett Helden bieten ihren Kunden ein Rundum-sorglos-Paket, das über die Bereitstellung von Fahrzeugen hinausgeht. Eine professionelle Beratung, ein zuverlässiger Reparaturservice und die Entwicklung innovativer Produkte machen sie zu einem unverzichtbaren Partner für Mobilitätslösungen.

Mit ihren Reha-Fahrzeugen, der eigenen Produktlinie TBH und dem umfangreichen Angebot für gewerbliche Kunden setzen die Trittbrett Helden neue Maßstäbe in Sachen Mobilität und Service.

Zum Trittbrett Helden Shop

Fazit: Mobilität für alle

Die Trittbrett Helden ermöglichen mit ihren innovativen Reha-Fahrzeugen und Lösungen ein aktives und selbstbestimmtes Leben. Privatpersonen und Unternehmen profitieren gleichermaßen von einem Angebot, das Komfort, Sicherheit und Langlebigkeit vereint.

Entdecken Sie die vielfältigen Möglichkeiten der Trittbrett Helden und lassen Sie sich inspirieren – für mehr Mobilität im Alltag und eine bessere Lebensqualität!

Biogen SMAlltalk-Event SMArt Move Vol. 2: „Das Wasser ist mein liebstes Element!“- Schwimmen, E-Hockey, Sportschießen und andere Hobbys auch im Rollstuhl

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München (ots) –

Schwimmen, E-Hockey, Sportschießen und Theaterspielen: Das sind nur einige der sportlichen Aktivitäten und Hobbys, über die Kim, Johanna und Joshua beim Online-Event „SMAlltalk: SMArt Move Vol. 2“ berichteten. Die drei jungen Menschen verbindet ihre seltene genetische Erkrankung, die Spinale Muskelatrophie (SMA), durch die sie in ihrer Mobilität eingeschränkt sind. Dennoch sind alle drei in ihrer Freizeit sehr aktiv, ebenso wie viele andere aus der SMA-Community. Die dem Event vorgeschaltete Umfrage unter Menschen mit SMA zeigte, dass über die Hälfte (52 %) mehrmals pro Woche Physiotherapie macht oder Sport und andere Hobbys betreibt, 19 % sogar täglich. Physiotherapeut Julian erklärte beim Event, wie Menschen mit SMA von Physiotherapie und sportlicher Betätigung profitieren können. Das Video-on-Demand zum Event steht auf der Online-Plattform SMAlltalk-sma.de (https://www.smalltalk-sma.de/) zur Verfügung.

Wie finden Menschen mit SMA die richtige Physiotherapie?

Für die meisten Menschen mit SMA gehört Physiotherapie zum Alltag dazu: 88 % der Befragten nutzen sie regelmäßig, so das Umfrageergebnis. „Besonders die Regelmäßigkeit ist wichtig“, betont Physiotherapeut Julian, „Use it or lose it: Wenn wir unsere Muskeln länger nicht benutzen, bauen wir schnell Kraft ab.“

Jeden Tag ein bisschen Bewegung – am besten mit professioneller Unterstützung. Was nach einem umsetzbaren Vorhaben klingt, birgt jedoch unter Umständen einige Herausforderungen. Gerade in ländlicheren Gegenden kann die Auswahl an Physiopraxen sehr eingeschränkt sein, berichtet Joshua, da braucht es schon ein bisschen Glück, eine passende zu finden. Kim empfiehlt, vorab zu recherchieren, ob die Räumlichkeiten barrierefrei sind, selbstverständlich sei das nicht.

Dennoch sollte man auch mal wechseln und Verschiedenes ausprobieren, empfiehlt Kim weiter, um für sich herauszufinden, welche Art Physiotherapie einem am besten tut. Ob klassische Physio-, Vojta- oder Bobath-Therapie, Massagen oder Lymphdrainagen, um Wassereinlagerungen im Gewebe zu verringern – es kommt einiges infrage. Von den über 300 Zuschauer*innen berichteten viele in dem offenen Chat von ihren Physioerfahrungen und gaben sich gegenseitig Tipps.

Johanna nutzt die Physiotherapie am ehesten zur Entspannung. Die Studentin hat einen vollen Kalender und beschreibt ihren Alltag als anstrengend. Vor allem nach den E-Hockey-Spielen und dem Hockey-Training tun Massagen und Wärmetherapie ihr besonders gut. Außerdem geht sie regelmäßig für physiotherapeutische Tests ins Klinikum. So wird nachgehalten, wie sich ihre SMA entwickelt. Alle vier Jahre nutzt sie zudem ihren Anspruch auf eine Reha-Kur, mit der sie sehr gute Erfahrungen gemacht hat.

Und auch zu Hause können Betroffene ihre Muskeln und ihre Beweglichkeit trainieren. Auf dem Heimtrainer hält Kim ihre Knie beweglich, zudem baut das Radfahren Kraft auf und fördert die Durchblutung. Joshua nutzt ein Theraband, um seine Arme zu trainieren.

Was bei SMA in der Physiotherapie wichtig ist

Julian, Physiotherapeut an einem neurologischen Behandlungszentrum, sieht bei seinen Patient*innen durchaus Erfolge, wenn sie regelmäßig trainieren. „Zusammen setzen wir individuelle, möglichst realistische Ziele und halten sogenannte Belastungsparameter fest: Kann die Intensität gesteigert werden, muss sie erhalten oder eher reduziert werden?“, erklärt er. „Natürlich wollen wir eine Überlastung vermeiden, aber damit eine Veränderung stattfinden kann, müssen wir die Muskeln schon auch ansprechen“, so Julian weiter. Rollstuhlfahrenden rät er zur Mobilisation der Nacken- und Schultermuskulatur, da diese bei ihnen oft angespannt ist. Zudem könne eine gute Rumpfstabilität Rückenschmerzen vorbeugen, und eine möglichst aufrechte Haltung käme der tiefen Atmung zugute. „In der Therapie können Patient*innen lernen, Muskeln selbst anzusteuern, sodass sie zu Hause weiter trainieren können“, sagt Julian.

„Ich hätte niemals gedacht, dass ich durch den Sport so selbstbewusst werden würde“

Neben ihren Erfahrungen mit Physiotherapie berichteten die Speaker auch von ihren sportlichen Aktivitäten. Johanna spielt E-Hockey in der Bundesliga und ist Teil der deutschen Nationalmannschaft. Dabei beschleunigt sie mit ihrem Elektrorollstuhl auf bis zu 15 km/h. Sie trainiert mindestens jedes zweite Wochenende. Die Erfolge lassen sie jede Belastung vergessen: „Ich hätte niemals gedacht, dass ich durch den Sport so selbstbewusst werden würde“, sagt Johanna. „E-Hockey ist ein unfassbar schöner Mannschaftssport. Ich kann mich sowohl auf dem Spielfeld als auch abseits davon auf die Menschen aus meinem Team verlassen. Wir feiern Erfolge und stehen auch dann zusammen, wenn es mal nicht so gut läuft.“

Kim liebt Schwimmen. Ob im Meer, im See oder im Hallenbad: „Das Wasser ist mein liebstes Element“, sagt sie, „weil ich mich im Wasser ganz anders bewegen kann als an Land.“ Die Bloggerin (wheeliewanderlust.de) führt eine Liste (https://wheeliewanderlust.de/schwimmen-fuer-rollstuhlfahrer/) mit rollstuhlgerechten Bademöglichkeiten in ganz Deutschland. Manchmal wüssten die Mitarbeiter*innen des Hallenbads gar nicht, dass das Haus über einen Pool-Lift verfügt. „Ich habe auch schon mit dem Personal zusammen den Pool-Lift gesucht und aus einer staubigen Abstellkammer herausgeholt. Es lohnt sich, vor dem Besuch beim Bad anzurufen und nachzufragen, ob es einen Pool-Lift gibt“, empfiehlt Kim.

„Alles, was einem Spaß macht, sollte man versuchen, auch zu tun“

Joshua hat seine Leidenschaft durch Zufall entdeckt: Das Theater. Am Anfang hat er seine Schwester bei ihren Proben noch als Foto- und Videograf begleitet, heute steht er selbst auf der Bühne. Kurzerhand hat das Team die Bühne für ihn barrierefrei umgestaltet. „Wenn du ein neues Hobby ausprobieren willst, trau dich einfach, die Veranstalter zu fragen, ob du mitmachen kannst – mehr als ein Nein kann nicht passieren.“ Joshua hat auch Sportschießen schon ausprobiert und war mit seinem Rollstuhl sogar auf der Eisbahn: „Alles, was einem Spaß macht, sollte man versuchen, auch zu tun.“

Dabei zeigt die Umfrage, dass Menschen mit SMA beim Ausprobieren neuer Hobbys schon auch auf Hindernisse stoßen: 26 % fürchten gesundheitliche Risiken, 25 % geben an, dass sie kein Angebot in der Nähe haben. Fehlende Infrastruktur oder fehlende Kraft werden als weitere Herausforderungen aufgeführt.

Mit Hürden hatte Kim anfangs ebenfalls zu kämpfen. Doch heute ist sie Reise-Profi und reist am liebsten in Begleitung ihres Mannes oder ihrer Geschwister in den Süden. Die Reiseplanung nimmt sie dabei selbst in die Hand. Neben einer barrierefreien Unterkunft ist für sie die Wahl des Verkehrsmittels entscheidend. Beim Fliegen fiel es ihr anfangs nicht leicht, in einen leichten Rollstuhl zu wechseln und ihren Elektrorollstuhl aus der Hand zu geben. Doch heute sagt sie: „Dieses Verkehrsmittel hat für mich bisher am problemlosesten funktioniert.“ Auf ihren Reisen verlässt Kim auch mal ihre Komfortzone: „Ich habe zum Beispiel schon Rafting und Paragliding gemacht, das war sehr cool.“

Wie die Umfrageergebnisse zeigten, ist das Angebot für Menschen mit SMA beachtlich: Ausprobiert wurden beispielsweise Sportkegeln, Rollstuhlbasketball und Wheelchair Motocross (WCMX), Skatepark-Tricks für Rollstuhlfahrer*innen. „Es geht immer mehr, als man zunächst annehmen würde. Bei einigen meiner Abenteuer hätte ich mir vorher nicht träumen lassen, dass es klappt. Aber die Menschen lassen sich immer etwas einfallen und machen so viele tolle Sachen für alle zugänglich“, schwärmt Kim.

Spinale Muskelatrophie (SMA)

In Deutschland leben schätzungsweise 1.500 Menschen mit spinaler Muskelatrophie (SMA). Die seltene genetische Erkrankung ist durch den Untergang von Motoneuronen im Rückenmark und im unteren Hirnstamm gekennzeichnet, der die Muskulatur nach und nach schwächt.

Austauschplattform für Betroffene

SMAlltalk (www.smalltalk-sma.de) ist die Online-Plattform von Betroffenen für Betroffene. Zweimal im Jahr findet hier die moderierte, virtuelle Patientenveranstaltung „Austausch bewegt“ statt, bei der Betroffene sich zu für sie wichtigen Themen austauschen, wie Mobilität und Reisen oder Liebe und Sexualität. Auf der Plattform finden sich zudem zahlreiche Beiträge in unterschiedlichen Rubriken. Das Video-on-Demand zum Online-Event „SMArt Move Vol. 2“ steht unter diesem Link (https://biib.mobi/49OEMfT) auf der SMAlltalk-Plattform zur Verfügung.

Über Biogen

Seit seiner Gründung im Jahr 1978 hat sich Biogen als führendes Unternehmen im Bereich Biotechnologie etabliert. Durch innovative wissenschaftliche Ansätze streben wir danach, bahnbrechende Medikamente zu entwickeln, die das Leben von Patienten positiv beeinflussen und gleichzeitig einen Mehrwert für die Gesellschaft und die Aktionäre des Unternehmens schaffen. Unser tiefgreifendes Verständnis der menschlichen Biologie ermöglicht es uns, vielfältige Methoden einzusetzen, um erstklassige Behandlungen und Therapien zu entwickeln, die herausragende Ergebnisse erzielen. Unser Ansatz besteht darin, Risikobereitschaft und Kapitalrendite in Einklang zu bringen, um langfristiges Wachstum zu erzielen.

Für weiterführende Informationen zum Unternehmen, besuchen Sie www.biogen.de und folgen Sie Biogen auch in den sozialen Medien – LinkedIn (https://www.linkedin.com/company/biogen-/posts/?feedView=all), YouTube (https://www.youtube.com/watch?v=SzV5YDDVQPw&list=PLDsLActuZqM7–5rU1esDZI7ogwTMNWma) und Instagram (https://www.instagram.com/biogen_deutschland/). Mitteilungen, die für Anleger wichtig sein könnten, werden regelmäßig auf www.biogen.com veröffentlicht.

Zukunftsgerichtete Aussagen

Diese Pressemitteilung enthält zukunftsgerichtete Aussagen. Diese Aussagen können durch Wörter wie „vermuten“, „glauben“, „schätzen“, „erwarten“, „prognostizieren“, „möglicherweise“ sowie ähnliche Wörter und Formulierungen gekennzeichnet sein. Zukunftsgerichtete Aussagen sollten nicht als verlässliche Informationen bewertet werden. Solche Aussagen sind immer mit Risiken und Unwägbarkeiten behaftet, die zu einem Abweichen der tatsächlichen Ergebnisse von den zum Ausdruck gebrachten Erwartungen führen können. Dies kann unter anderem folgende Punkte betreffen: das Erfüllen klinischer Studienendpunkte, die Erteilung von Zulassungen, das Auftreten unerwünschter sicherheitsrelevanter Ereignisse, Wettbewerbsbedingungen, die Sicherstellung von Kostenerstattungen, nachteilige Markt- und Wirtschaftsbedingungen, Probleme mit Herstellungsverfahren, Abhängigkeiten von Dritten, die Nichterfüllung regulatorischer Auflagen inklusive Nachteilen durch Änderungen derselben, den wirksamen Schutz unseres geistigen Eigentums und die dabei entstehenden Kosten sowie die sonstigen Risiken und Unwägbarkeiten, die im aktuellen Quartals- oder Jahresbericht sowie in anderen Berichten aufgeführt sind, die bei der US-Börsenaufsichtsbehörde SEC eingereicht wurden. Die getroffenen Aussagen beruhen auf aktuellen Annahmen und Erwartungen und geben nur den Stand mit Datum dieser Pressemitteilung wieder. Biogen unterliegt keiner Verpflichtung zur öffentlichen Aktualisierung der in der Presseinformation enthaltenen zukunftsgerichteten Aussagen.

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Quelle: ots

Wiebke Löschke: Einblick in die Welt des Network Marketing

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Wiebke Löschke ist eine engagierte Network-Marketing-Expertin, die sich durch ihre Leidenschaft und ihren Einsatz in der Branche hervorgetan hat. Ihre Reise im Network Marketing zeigt, wie vielfältig und herausfordernd dieses Geschäftsmodell sein kann. Hier werfen wir einen Blick auf ihre Erfahrungen, Herausforderungen und die Missverständnisse, die sie in ihrer Karriere begegnet ist.

Was macht Network Marketing besonders?

Network Marketing, auch bekannt als Multi-Level-Marketing (MLM), ist ein Geschäftsmodell, bei dem Produkte direkt an Kunden verkauft werden und Vertriebspartner neue Partner anwerben. „Das Besondere daran ist,“ erklärt Wiebke, „dass Produkte direkt vom Erzeuger an den Kunden verkauft werden.“ Dieses Modell ermöglicht es, ein großes Netzwerk aufzubauen und somit passives Einkommen zu generieren. Wiebke schätzt an diesem Modell besonders die Flexibilität: „Du kannst arbeiten, wann und wie viel du willst, und von wo aus du möchtest.“ Zudem profitiert man nicht nur von den eigenen Verkäufen, sondern auch von denen der Partner im Netzwerk.

Herausforderungen im Network Marketing

Die größte Herausforderung für Wiebke in ihrer Network-Marketing-Karriere ist die umfassende Umsetzung ihrer Entscheidung, in diesem Bereich tätig zu werden. „Das bedeutet mindestens drei Jahre Ausbildung, Learnings, Disziplin und Fokus,“ beschreibt sie die Anforderungen. Trotz dieser Herausforderungen bleibt sie hochmotiviert und voller Ziele. „Ich stecke voller Träume und gehe meinen Weg, um mein Ziel zu erreichen,“ betont sie. Diese Ausdauer und Disziplin sind essenziell, um im Network Marketing erfolgreich zu sein.

Wichtige Eigenschaften für den Erfolg

Für Wiebke sind bestimmte Eigenschaften unerlässlich, um im Network Marketing erfolgreich zu sein. Dazu gehören Fleiß, Disziplin, Lernbereitschaft, Durchhaltevermögen und Verantwortungsbewusstsein. Diese Fähigkeiten helfen ihr nicht nur dabei, ihre eigenen Ziele zu erreichen, sondern auch ihr Team zu führen und zu motivieren.

Missverständnisse und Vorurteile gegenüber Network Marketing

Wiebke begegnet in ihrer Arbeit häufig Missverständnissen und Vorurteilen gegenüber Network Marketing. „Sätze wie ‚Willst mir etwas aufdrängeln?‘ oder ‚Das ist doch ein Schneeballsystem‘ sind häufige Antworten, die ich erfahre,“ berichtet sie. Auch Vorwürfe wie „Ihr seid doch eine Sekte!“ werden ihr oft entgegengebracht. Wiebke geht mit diesen Vorurteilen offen um und teilt ihre Leidenschaft für das Network Marketing und PM-International: „Ich liebe, was ich tue, und gebe diese Begeisterung an die Menschen weiter.“ Sie versucht, den Skeptikern die Chancen und den Mehrwert des Network Marketings näherzubringen und betont, dass jeder für sich entscheiden kann, ob er diese Art des Arbeitens unterstützen möchte.

Wiebke Löschke zeigt, wie wichtig es ist, sich von Vorurteilen nicht entmutigen zu lassen und sich stattdessen auf die positiven Aspekte und Möglichkeiten des Network Marketings zu konzentrieren.

Neues Format: ROTE NASEN Clowns auf der Erwachsenenonkologie des Evangelischen Waldkrankenhauses in Berlin

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Berlin (ots) –

Clowns sind doch nur etwas für Kinder! So denken wahrscheinlich die meisten Menschen. Aber können sie auch bei Erwachsenen etwas bewirken, speziell bei krebskranken Patient:innen? ROTE NASEN Clownvisiten zeigen, dass auch Erwachsene von der Leichtigkeit und der Freude, die die Clowns ausstrahlen, profitieren können.

Heute sind ROTE NASEN Clowns Zazou und Bartusch auf der onkologischen Station im Evangelischen Waldkrankenhaus Spandau unterwegs. Wie viele andere Patient:innen hat auch Herr D. die beiden schon erwartet. Denn wenn die Clowns das Zimmer betreten, rückt die sonst allgegenwärtige Krankheit in den Hintergrund. Er sitzt entspannt in seinem Bett und schaut zu, wie Bartusch seine tanzende Kollegin auf der Ukulele begleitet. Zum Ende der Visite verabschiedet der ältere Herr die Clowns mit einem Lächeln im Gesicht: „Danke, dass ihr mich heute besucht und für mich gesungen und getanzt habt. Das war sehr schön!“

Seit Juni 2024 besuchen die professionell ausgebildeten Clowns jede Woche nun auch die erwachsenen Krebspatient:innen. Aus ihrer Arbeit auf der Kinderonkologie wissen ROTE NASEN (http://www.rotenasen.de/), dass die Diagnose Krebs das ganze Leben auf den Kopf stellt. Die Zukunft ist ungewiss und es stehen Operationen und kräftezehrende Therapien an. In dieser belastenden Situation sind unbeschwerte fröhliche Momente sehr wertvoll und da kommen die Clowns ins Spiel – im wahrsten Sinne des Wortes. Mit Leichtigkeit und Humor erinnern sie die Patient:innen an ihre Ressourcen und vermitteln dadurch Hoffnung, Stärke und Zuversicht.

Von der gesundheitsfördernden Wirkung der Clownvisiten ist auch die pflegerische Leiterin der onkologischen Station, Simone Straube, überzeugt. Sie hatte die Clowns zufällig auf der Kinderstation in Aktion gesehen, wo ROTE NASEN bereits seit 20 Jahren im Einsatz sind, und war so begeistert, dass sie sie kurzerhand auch auf ihre Station geholt hat: „Wir freuen uns, dass ROTE NASEN jetzt regelmäßig zu Besuch kommen. Sie bringen Leichtigkeit in unseren Alltag auf der onkologischen Station. Das tut uns allen gut.“

Über ROTE NASEN Deutschland e.V.

Der gemeinnützige Verein ROTE NASEN Deutschland e.V. bringt seit über 20 Jahren Lachen und Lebensfreude zu Menschen in Not. ROTE NASEN sind speziell ausgebildete Künstler:innen. Der gemeinnützige Verein ist spendenorganisiert und Partner der internationalen Organisation RED NOSES International, die in elf Ländern tätig ist. In Deutschland ist ROTE NASEN seit 2003 fester Bestandteil in vielen sozialen und medizinischen Einrichtungen bundesweit. Derzeit schenken 87 ROTE NASEN Clowns jedes Jahr rund 79.000 Menschen bei regelmäßigen Clownvisiten fröhliche Augenblicke. Botschafter von ROTE NASEN ist der weltbekannte Star-Tenor Rolando Villazón. Weitere Informationen über ROTE NASEN finden Sie hier: www.rotenasen.de

Pressekontakt:
Elisabeth Fajt
Leitung Presse- und ÖffentlichkeitsarbeitROTE NASEN Deutschland e.V.
Großkopfstraße 6-7
13403 [email protected]
030 2000763-16
0163 7734859
Original-Content von: ROTE NASEN, übermittelt durch news aktuell
Quelle: ots

Finanzielle Förderung für Frauengesundheit: UN-Bevölkerungsfonds und Charité stellen neues Programm „WomenX Collective“ in Berlin vor

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Berlin (ots) –

Der UN-Bevölkerungsfonds (UNFPA) stellt am 14. Oktober auf dem World Health Summit in Berlin sein neues Programm „WomenX Collective“ vor und eröffnet am Folgetag zu diesem Anlass gemeinsam mit der Charité – Universitätsmedizin Berlin und dem Berlin Institute of Health in der Charité (BIH) den ersten Hub in einem geplanten globalen Netzwerk von Zentren, die sich auf die Förderung der Gesundheit von Frauen, insbesondere die sexuelle und reproduktive Gesundheit, spezialisieren werden.

Die UNFPA und die Charité wollen mit ihrer neuen Partnerschaft die Frauengesundheit vor allem in Ländern mit mittlerem und niedrigerem Einkommen voranbringen. Denn in diesem Bereich fehle es nach wie vor an Lösungen und finanziellen Mitteln.

„Jede Minute sterben weltweit zwei oder mehr Frauen aufgrund von unzureichender medizinischer Versorgung an Brust- oder Gebärmutterhalskrebs oder an Schwangerschaftskomplikationen“, so Dr. Natalia Kanem, Executive Director, UNFPA. „Mit dem „WomenX Collective“-Programm wollen UNFPA und die Charité daher dazu beitragen, innovative Gesundheitslösungen in unterversorgte Gegenden zu bringen und die bestehende Gesundheitslücke für Frauen weltweit zu schließen.“

„Die Gesundheit von Frauen ist nach wie vor zu wenig erforscht und auch nicht ausreichend finanziert“, so Prof. Dr. Heyo K. Kroemer, Vorstandsvorsitzender der Charité – Universitätsmedizin Berlin und Partner des „WomenX Collective“-Programms. „Wir sind von dem kollaborativen und integrativen Ansatz von „WomenX Collective“ überzeugt – daher bin ich froh, dass die Charité hier einen Beitrag leisten kann. Um Frauengesundheit nachhaltig zu adressieren, brauchen wir starke Partnerschaften mit Institutionen aus dem globalen Norden und Süden.“

Erste Förderzusagen

Mit den ersten Förderzusagen internationaler Unterstützer, darunter der Children’s Investment Fund Foundation (CIFF) und Organon & Co., und einer Spende der Deutschen Postcode Lotterie zielt das „WomenX Collective“-Programm darauf ab, bis 2030 mindestens 100 Mio. US-Dollar an katalytischen Investitionen aufzubringen, um Frauengesundheitsprojekte zu unterstützen, innovative Lösungen lokal zu skalieren und sektorübergreifend zu fördern. Auf diese Weise könnten mindestens 10,4 Millionen ungewollte Schwangerschaften, 3,2 Millionen unsichere Abtreibungen und 21.000 Todesfälle bei Müttern verhindert werden. Mit dem Netzwerk aus Hub-Zentren will das Programm Erfahrungswerte und fachliche Expertise aus verschiedenen Ländern und Regionen sowie moderne Technologien und nachhaltige Finanzierung zusammenführen. Dem Büro in Berlin wird 2025 ein Hub in Nairobi folgen.

Anlässlich der Eröffnung des Hub-Büros und der feierlichen Unterzeichnung der Partnerschaft zwischen UNFPA und der Charité werden neben Partner:innen des „WomenX Collective“-Programms und Dr. Bärbel Kofler, Parlamentarische Staatssekretärin bei der Bundesministerin für wirtschaftliche Zusammenarbeit und Entwicklung, auch Vertreter:innen des deutschen Gesundheitssektors sowie Interessenvertreter:innen aus dem Globalen Süden vor Ort sein.

Weitere Stimmen aus den beteiligten Organisationen:

„Diese Investition in die Gesundheit von Frauen überzeugt auch durch Zahlen: Durch neue, auf Frauen fokussierte, evidenzbasierte Investitionsmöglichkeiten wollen wir zeigen, dass bis 2030 pro eingesetztem Euro eine Dividende von über 7 Euro möglich ist“, sagt Dr. Nigina Muntean, Chief of Innovation bei UNFPA. „Indem wir in die Gesundheit von Frauen investieren und Innovationen fördern, können wir beträchtliche ökonomische Erlöse freisetzen und sicherstellen, dass die Fortschritte diejenigen erreichen, die sie am dringendsten benötigen.“

„Wir freuen uns, das „WomenX Collective“-Programm unter unserem Dach begrüßen zu dürfen und am Erfolg dieses wichtigen Projektes mitzuarbeiten“, so Prof. Dr. Christopher Baum, Vorsitzender des Direktoriums des BIH und Vorstand des Translationsforschungsbereiches der Charité. „Das „WomenX Collective“-Programm zielt darauf ab, die Nähe zu Innovationen und Experten zu nutzen, und Berlin verfügt über ein hervorragendes Ökosystem für Gesundheit und Innovation.“

„Mit der Ansiedlung der UNFPA in Berlin in Partnerschaft mit der Charité/BIH bieten sich nun Möglichkeiten, die vielfältigen Initiativen auf dem Gebiet der Frauengesundheit zu intensivieren und diese noch effektiver zu gestalten“, so Prof. Dr. Jalid Sehouli, Direktor der Klinik für Gynäkologie mit Zentrum für onkologische Chirurgie am Campus Virchow-Klinikum und Klinik für Gynäkologie am Campus Benjamin Franklin.

Hinweis an die Redaktionen:

Vor der feierlichen Eröffnungsveranstaltung findet am 15. Oktober um 15 Uhr ein Medien-Roundtable statt, an dem unter anderem folgende Personen teilnehmen:

– UNFPA Executive Direktor Dr. Natalia Kanem
– Vorstand Translationsforschungsbereich der Charité und Vorsitzender des BIH-Direktoriums Prof. Dr. Christopher Baum
– Direktor der Klinik für Gynäkologie mit Zentrum für onkologische Chirurgie (CVK) und Klinik für Gynäkologie (CBF) der Charité Prof. Dr. Jalid Sehouli
– Parlamentarische Staatssekretärin bei der Bundesministerin für wirtschaftliche Zusammenarbeit und Entwicklung Dr. Bärbel Kofler

Wenn Sie Interesse an einer Teilnahme oder an Einzelinterviews mit den Speaker:innen haben, schreiben Sie uns einfach unter: [email protected]

Mehr über das Programm erfahren Sie hier:

https://www.unfpa.org/womenx-collective

Über UNFPA:

Der UNFPA, zu Deutsch auch UN-Bevölkerungsfonds, ist die Organisation der Vereinten Nationen für sexuelle und reproduktive Gesundheit. Es ist die Aufgabe von UNFPA, eine Welt zu schaffen, in der jede Schwangerschaft gewollt ist, jede Geburt sicher ist und das Potenzial jedes jungen Menschen ausgeschöpft wird. Der UNFPA setzt sich für die Verwirklichung der reproduktiven Rechte für alle ein und unterstützt den Zugang zu einer breiten Palette von Dienstleistungen im Bereich der sexuellen und reproduktiven Gesundheit, einschließlich freiwilliger Familienplanung, hochwertiger Gesundheitsversorgung für Mütter und umfassender Sexualerziehung.

Über Charité:

Die Charité – Universitätsmedizin Berlin ist als Institution der Spitzenmedizin führend in der Diagnostik und Behandlung besonders schwerer, komplexer und seltener Erkrankungen. Sie genießt weltweit hohes Ansehen und verbindet als Medizinische Fakultät und Universitätsklinikum erstklassige Krankenversorgung mit exzellenter Forschung und Innovation sowie mit moderner Lehre und hochwertiger Ausbildung. Im Mittelpunkt stehen dabei immer der Mensch und seine Gesundheit. Im Sinne der translationalen Forschung werden wissenschaftliche Erkenntnisse in Prävention, Diagnostik und Therapie übertragen und aus klinischen Beobachtungen wiederum neue Forschungsansätze entwickelt. Ziel der Charité ist, die Medizin der Zukunft zum Wohl der Patient:innen aktiv mitzugestalten.

Die Charité gehört mit mehr als 100 Kliniken und Instituten an 4 Campi sowie 3.293 Betten zu den größten Universitätskliniken Europas. Forschung, Lehre und Krankenversorgung sind eng miteinander vernetzt. Mit konzernweit durchschnittlich rund 23.500 Beschäftigten gehört die Berliner Universitätsmedizin auch 2023 zu den größten Arbeitgebern der Hauptstadt. An der Charité konnten im vergangenen Jahr rund 138.000 voll- und teilstationäre Fälle sowie rund 788.000 ambulante Fälle versorgt werden. An einer der größten Medizinischen Fakultät Deutschlands werden 9.879 Studierende in Human- und Zahnmedizin sowie Gesundheitswissenschaften und Pflege ausgebildet. https://www.charite.de

Über das Berlin Institute of Health in der Charité (BIH):

Die Mission des Berlin Institute of Health in der Charité (BIH) ist die medizinische Translation: Erkenntnisse aus der biomedizinischen Forschung werden in neue Ansätze zur personalisierten Vorhersage, Prävention, Diagnostik und Therapie übertragen, umgekehrt führen Beobachtungen im klinischen Alltag zu neuen Forschungsideen. Ziel ist es, einen relevanten medizinischen Nutzen für Patient*innen und Bürger*innen zu erreichen. Dazu etabliert das BIH als Translationsforschungsbereich in der Charité ein umfassendes translationales Ökosystem, setzt auf ein organübergreifendes Verständnis von Gesundheit und Krankheit und fördert einen translationalen Kulturwandel in der biomedizinischen Forschung. Das BIH wurde 2013 gegründet und wird zu 90 Prozent vom Bundesministerium für Bildung und Forschung (BMBF) und zu zehn Prozent vom Land Berlin gefördert. Die Gründungsinstitutionen Charité – Universitätsmedizin Berlin und Max Delbrück Center waren bis 2020 eigenständige Gliedkörperschaften im BIH. Seit 2021 ist das BIH als so genannte dritte Säule in die Charité integriert, das Max Delbrück Center ist Privilegierter Partner des BIH.

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Chronische Erschöpfung nimmt zu – Expertin verrät, wann Erschöpfung langanhaltend ist und was man dagegen tun kann

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Bremgarten (ots) –

Chronische Erschöpfung ist ein wachsendes Problem, das immer mehr Menschen betrifft. Während gelegentliche Müdigkeit oft auf vorübergehende Stressfaktoren zurückzuführen ist, kann eine langanhaltende Erschöpfung auf tiefere gesundheitliche oder psychische Probleme hindeuten.

Wenn Erschöpfung über längere Zeit anhält, ist es wichtig, die Ursache zu identifizieren. Längerfristige Müdigkeit kann auf zugrunde liegende gesundheitliche oder emotionale Probleme hinweisen. Durch gezielte Maßnahmen wie Stressbewältigung und gesunde Lebensgewohnheiten können Betroffene ihre Erschöpfung effektiv bekämpfen und ihre Energie zurückgewinnen. In diesem Beitrag erfahren Sie, wann Erschöpfung langanhaltend ist und was man dagegen tun kann.

Ursachen: Das steckt hinter chronischen Erschöpfungszuständen

Chronische Erschöpfung wird von einer anhaltenden Überlastung, beispielsweise im Arbeitsalltag, verursacht – das ist eine weit verbreitete Annahme, die jedoch selten zutreffend ist. Wäre Überlastung der Grund für das tief empfundene Gefühl der Erschöpfung, wäre eine vorübergehende Krankschreibung oder eine dauerhafte Reduzierung der Stressfaktoren ausreichend, um den Zustand zu verbessern. Dem ist allerdings oft nicht so.

Der wahre Grund für chronische Erschöpfungszustände ist viel mehr, dass man emotional abhängig von äußeren Erwartungen und Rollenbildern ist. Statt auf die eigenen Bedürfnisse und die Signale des Körpers zu achten, versuchen Betroffene, die Anforderungen von Menschen zu erfüllen, die sie in der Vergangenheit geprägt haben, etwa durch Autoritäten, oder die derzeit Einfluss auf das emotionale Empfinden haben. Können die Anforderungen fortlaufend nicht erfüllt werden, führt dies zunehmend zu Erschöpfung.

Begleiterscheinungen: Mit diesen Verhaltensweisen gehen chronische Erschöpfungszustände oft einher

Menschen, die unter chronischen Erschöpfungszuständen leiden, weisen häufig eine weitere Gemeinsamkeit auf: Sie sind nicht dazu in der Lage, ihre Bedürfnisse innerhalb einer Beziehung angemessen in Worte zu fassen und für deren Berücksichtigung zu sorgen. Infolgedessen grenzen sie sich von ihrem Partner je nach Ausprägung zu stark oder zu schwach ab. Statt ein gesundes Mittelmaß anzustreben, bei dem die Bedürfnisse beider Partner gleichberechtigt im Mittelpunkt stehen, flüchten sich Betroffene immer wieder in Extreme.

Daraus resultiert das drängende Gefühl, innerhalb der Beziehung funktionieren zu müssen. Um diesem Gefühl nachzukommen, geben Betroffene immer wieder nach und stellen ihre eigenen Bedürfnisse zurück. Wenn die persönlichen Wünsche jedoch langfristig unerfüllt bleiben, verschärft sich die Problematik weiter, weil die fehlende Selbstbestimmung und permanente Anpassung zu weiterer Erschöpfung führt.

Das können Betroffene gegen chronische Erschöpfungszustände tun

Um der chronischen Erschöpfung auf den Grund zu gehen und seine Energie zurückzugewinnen, müssen Betroffene an den eigenen Bedürfnissen und Befindlichkeiten ansetzen. Es geht darum, Beziehungen zu anderen auf Augenhöhe zu bringen und die Unterwerfung vor Autoritäten aufzugeben. An ihre Stelle tritt eine eigene, neu erworbene Autorität, die auf einem Selbstfindungsprozess beruht. So lernen Menschen mit chronischer Erschöpfung, in Beziehungen mit anderen Menschen auf Augenhöhe zu kommunizieren und weniger Energie in das Erfüllen fremder Erwartungen zu stecken.

Ein klassisches Beispiel ist die sogenannte Mutterfigur, die jeder Mensch in sich trägt. Sie wird in der Kindheit geprägt und manifestiert die Ansprüche und Erwartungen, die die Eltern an das Kind gestellt haben. Ziel sollte es nun sein, diese Anforderungen zu identifizieren und die damit verbundenen Glaubenssätze aufzulösen. So entsteht emotionale Unabhängigkeit, die sich positiv auf die Beziehungsfähigkeit auswirkt.

Über Isabelle Tschumi:

Isabelle Tschumi ist klassische Homöopathin und Gründerin der Natürlich Tschumi GmbH. Sie unterstützt Menschen dabei, durch Selbstheilung ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden zurückzuerlangen. Denn viele Menschen leiden – sei es aufgrund von Ängsten, Selbstzweifeln, körperlicher oder mentaler Erschöpfung. Ihre Methode, The Secret Healing Code®, steht für emotionale Gesundheit und ist das Sprungbrett in ein neues Ich voller innerer Ruhe, Vertrauen, Sicherheit und Freiheit. Mehr Informationen unter: https://natuerlichtschumi.com/

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Grippe: Eine gefährliche Verwandlungskünstlerin

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Baierbrunn (ots) –

Sie plagt uns Menschen jedes Jahr, aber auch Vögel, Schweine und Kühe: Der Grippeerreger ist extrem wandlungsfähig. Aber was ist eigentlich Grippe – und wie gefährlich ist sie? Die aktuelle Ausgabe des Gesundheitsmagazins „Apotheken Umschau“ klärt im großen Titelthema auf.

Jeden Winter löst das Influenzavirus Infektionswellen mit schweren Verläufen und Todesfällen aus. Laut WHO sterben weltweit schätzungsweise 290 000 bis 650 000 Menschen jährlich an der saisonalen Grippe.

Das Virus verwandelt sich immer wieder – der Impfstoff muss angepasst werden. Dazu forschen Menschen rund um den Globus. Die Fäden laufen bei der Weltgesundheitsorganisation zusammen. Jedes Jahr veröffentlicht sie im Februar eine Prognose, welche Erreger im Winter in den Ländern der Nordhalbkugel wahrscheinlich die Oberhand gewinnen werden. Danach kann die langwierige Impfstoffproduktion anlaufen.

Wirksamster Schutz

Mal landet die WHO mit ihrer Prognose einen Volltreffer, mal liegt sie ein Stück weit daneben. Dennoch: „Die Grippeimpfung ist der wirksamste Schutz, den wir gegen die Erkrankung haben“, sagt Virologe Dr. Thorsten Wolff vom Robert Koch-Institut. Häufig Hände waschen, in die Ellenbeuge niesen, sich nicht ins Gesicht fassen – alles gut und wichtig. Doch nichts wirkt besser als die vorbeugende Spritze.

Empfohlen wird die Grippe-Impfung allen ab 60 Jahre, zudem Schwangeren (ab dem 4. Monat) sowie Menschen, die wegen einer chronischen Erkrankung wie etwa Herzproblemen stärker gefährdet sind. Schützen sollten sich zudem Personen, die Kontakt zu besonders gefährdeten oder zu sehr vielen Menschen haben. Aber: Dass die Ständige Impfkommission (STIKO) die Grippe-Impfung nicht allen empfiehlt, bedeutet nicht, dass sie bestimmten Personengruppen davon abrät. Wer sich impfen lassen möchte, fragt am besten bei seiner Krankenkasse nach, ob sie die Kosten übernimmt. Auch viele Arbeitgeber bieten die Grippe-Impfung an.

Den Grippe-Impfschutz gibt es auch in vielen Apotheken. Informieren Sie sich in Ihrer Apotheke vor Ort.

Diese Meldung ist nur mit Quellenangabe zur Veröffentlichung frei. Das Gesundheitsmagazin „Apotheken Umschau“ 10B/2024 ist aktuell in den meisten Apotheken erhältlich. Viele weitere interessante Gesundheits-News gibt es unter https://www.apotheken-umschau.de sowie auf Facebook (https://www.facebook.com/Apotheken.Umschau/), Instagram (https://www.instagram.com/apotheken_umschau/) und YouTube (https://www.youtube.com/c/apothekenumschautv).

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„Gesund Detektive“: Sagrotan macht weiter Schule – jetzt auch in Deutschlands Kindertagesstätten

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Heidelberg (ots) –

Wie wichtig ist eigentlich das Händewaschen? Welche Rolle spielen Viren und Bakterien, und wie kann man eine Ansteckung vermeiden? Auf Fragen wie diese hat das Programm für bessere Hygiene an Schulen und Kindergärten von Sagrotan die passenden Antworten. Spielerisch und leicht geht es bei dem Aufklärungsprogramm „Gesund Detektive“ darum, wie unsere Jüngsten ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden schützen – und damit Ansteckungen verringern. Weniger Infektionen, dafür mehr Spaß am Lernen und Spielen. Dass die Initiative ankommt und erfolgreich angenommen wird, unterstreichen die Zahlen: So waschen sich Kinder, die am Programm teilgenommen haben, um rund 20 Prozent häufiger die Hände, sogar zuhause.* Nach den Schulen startet Sagrotan das Programm in diesem Herbst auch in Deutschlands Kindergärten und Kindertagesstätten.

Parallel zu den aktualisierten Aufklärungs- und Informationsmaterialien für Grundschulen hat Sagrotan mit Unterstützung professioneller Pädagogen neues ansprechendes Material in Bild und Text speziell für die Kindergärten aufbereitet, mit denen das Verhalten der Ein- bis Sechsjährigen positiv gefördert werden kann. Dies ist umso wichtiger, da es in dieser Altersstufe noch mehr Interaktion, wie unmittelbarer Körperkontakt, zwischen den Kindern gibt. Daneben ist diese Phase besonders prädestiniert, um Routinen aufzubauen und zu verfestigen – gerade, wenn es um Hygiene und die Notwendigkeit regelmäßigen Händewaschens geht. Dafür arbeitet Sagrotan im Rahmen der Kooperation mit dem renommierten Verein „Mehr Zeit für Kinder“ sowie der Schulmarketing-Agentur DSA youngstar zusammen.

Schon früh Hygiene-Gewohnheiten einführen und etablieren

„Ziel des Sagrotan Programms ‚Gesund Detektive´ ist es, gemeinsam mit den Partnern einen Beitrag zur Förderung gesunder Gewohnheiten zu leisten. Neben den Grundschulen binden wir jetzt auch die Kitas konsequent mit ein. Denn neben dem Zuhause sind sie der erste Ort, an dem unsere Kinder lernen, sich regelmäßig und gründlich die Hände zu waschen und erkennen, was eigene Verhaltensänderungen bewirken. Mit ‚Gesund Detektive´ möchten wir früh dauerhafte Hygiene-Gewohnheiten fördern, um Krankheiten vorzubeugen, die in die Familien weitergetragen werden – und das kindgerecht, spielerisch und leicht verständlich“, sagt Michaela Kuhndörfer, Marketing Director DACH und Nordics bei Reckitt. Und Simone Linden, Geschäftsführerin bei Mehr Zeit für Kinder e. V., fügt hinzu: „Bei der Erstellung der neuen Kita-Materialien war uns wichtig, die Erzieher:innen mit einzubinden und ihre Bedarfe zum Thema Hygieneerziehung zu berücksichtigen. Aus diesem Grund haben wir im Vorfeld eine Befragung bei der Zielgruppe gemacht, sodass die Ergebnisse in die Entwicklung eingeflossen sind.“

Weil Sagrotan dafür bekannt ist, bewährte Lösungen bereitzustellen, um Infektionsketten zu durchbrechen, liefert die Marke zudem gratis No-Touch Seifenspender an die mitwirkenden Kindergärten. Mit dem Sagrotan No-Touch Seifenspender mit Bewegungssensor und Nachfüllern können bereits kleine Kinder selbständig ihre Hände waschen und haben dank ansprechender Paw Patrol Designs dabei noch jede Menge Spaß, mit Partner Paramount an der Seite. Mit dem neu aufgelegten Programm sollen ab diesem Herbst mehr als 800.000 Mädchen und Jungen im Kindergartenalter angesprochen werden. Mit Sagrotan wurden innerhalb der drei Programmjahre rund 84.000 Schulklassen mit 2,52 Millionen Schüler:innen erreicht. Nun soll mit der Fortsetzung in zusätzlich rund 20.000 Klassen die 3-Millionen-Grenze überschritten werden.

Hohe Zufriedenheitsrate in der Lehrerschaft – ein Drittel weniger Krankheitstage

Wie gut die Sagrotan-Kampagne – mit animierenden Inhalten vom Handwaschposter über den Schulbus zum Ausmalen bis zum Händewaschlied – in Deutschlands Schulen seit 2021 ankommt, hat die Marke bei den Grundschullehrer:innen nachgefragt. Mit einem herausragenden Ergebnis: 94 Prozent der Interviewten waren mit den bereitgestellten Inhalten zufrieden, so DSA youngstar. Und über 80 Prozent der Eltern fanden das Programm nützlich, da es die Häufigkeit des Händewaschens bei den Kindern erhöht hat.* Laut den Eltern der Kinder, die an dem Programm teilgenommen haben, wurden die Krankheitstage zudem um ein Drittel verringert. Schließlich waren auch die Eltern mit wertvollen Tipps und Informationen versorgt worden, damit sich die ganze Familie zuhause und unterwegs bestmöglich schützen kann.

Zum Hintergrund: In Deutschland werden 80 Prozent der Infektionen über die Hände übertragen. Ein einziges krankes Kind in einem Klassenzimmer kann rund 13 Mitschüler:innen anstecken, wie aus mehreren Purpose-Berichten für Sagrotan hervorgeht. Und ein erkranktes Kind bereitet nicht nur seinen Eltern Sorgen – es hat auch zusätzlichen Aufwand und Stress für Familien zur Folge, weil die Eltern ihrer Arbeit nicht nachgehen können und sich um ihre Kinder kümmern.

Visuell unterstützt wird das Sagrotan Aufklärungsprogramm „Gesund Detektive“, das kostenlos unter gesunddetektive.de (https://www.sagrotan.de/gesunddetektive/) zum Download bereitsteht, mit einem informierenden Spot, der sechs Wochen lang bis Anfang Dezember im TV und auf YouTube (Sagrotan Purpose (https://urldefense.com/v3/__https:/www.youtube.com/watch?v=ggE9xtYJAvQ__;!!IfJP2Nwhk5Z0yJ43lA!JEpdVH28jZ5fYBww4IrxgUQDxGU1w8RqDRcNXQQBpBIoL-ASRmPFR31Z76hP1Pl4bp0K5knG7kkz1fxOvC_8NljTo-LWWeXo$)) miterlebt werden kann.

* Umfrage Lifesights Company – basierend auf Angaben von 632 Eltern, Oktober 2021

Weitere Informationen unter: https://www.sagrotan.de/gesunddetektive/

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